Palestre - Fitness Orari Attivita' 2011-2012

Il fitness è un insieme di caratteristiche psico-fisiche che se presenti in un individuo fanno si che esso sia in un buono stato di forma fisica e mentale. Il raggiungimento del maggior livello di salute possibile è un risultato sociale estremamente importante in tutto il mondo.
Chiunque può praticare una sana ed equilibrata attività fisica, dal ragazzino alla persona anziana, traendone notevoli benefici.
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